পুষ্টিগুণে ভরপুর এই চা শরীরের জন্য ভীষণ উপকারী: উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ: গবেষণায় দেখা গেছে, নিয়মিত রোজেল চা পান করলে তা সিস্টোলিক ও ডায়াস্টোলিক রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করে। অ্যান্টি-অক্সিডেন্টে ভরপুর: এতে প্রচুর পরিমাণে বেটাক্যারোটিন, ভিটামিন সি এবং অ্যান্থোসায়ানিন থাকে, যা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং ফ্রি র‍্যাডিক্যালের ক্ষতি থেকে কোষকে রক্ষা করে। ওজন নিয়ন্ত্রণ ও হজম: এটি বিপাক প্রক্রিয়া (Metabolism) উন্নত করে এবং চর্বি জমতে বাধা দেয়, যা ওজন কমাতে সহায়ক। লিভারের সুরক্ষা: এর অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট উপাদান লিভার সুস্থ রাখতে এবং শরীর থেকে টক্সিন বের করে দিতে সাহায্য করে।